人没本事的三个特征分别是缺乏自信、找借口逃避责任、缺乏持久的努力和毅力。

1、缺乏自信

没本事的人常常表现出缺乏自信。无论是在面对别人的期望还是在面对未知的挑战时，缺乏自信会影响他们的表现。这种人往往容易被动摇和压力所击垮，甚至无法迎接成功的机会。相反，有本事的人会从容自信地面对挑战，并借此提升自己的能力。

2、找借口逃避责任

没本事的人常常找借口逃避责任。他们不愿意承担失败和错误带来的责任，总是把问题归咎于外界的因素。这种心态使得他们与成功渐行渐远。相反，有本事的人乐意承担责任并从失败中吸取教训，以此成长。他们清楚自己的选择和行为造成的后果，勇于面对，积极改进。

3、缺乏持久的努力和毅力

没本事的人常常缺乏持久的努力和毅力。他们容易被困难和挫折击垮，从而放弃追求成功的道路。与之相反，有本事的人对目标有着明确的追求，死不放弃努力的精神。他们坚守信念、克服困难，并不断追求进步。

没本事的人改变自己的方法：

首先，不抱怨，不放弃，认真生活。没本事并不丢人，现在没有不代表以后也没有，所以，不能自暴自弃，认真过好自己的生活，这样才有别的可能，即便始终没什么起色，只要自己一直尽力，也没什么遗憾。

第二，做人做事要踏实。踏实才能一步一个脚印，过日子才能有正向积累，无论能力还是财富。普通人最怕的就是折腾，最怕的就是眼高手低，最怕的就是明明没本事还不自知。把生活过得一团糟，身边其实经常有这样的人，正验证了那句话，可怜之人必有可恨之处。

第三，练就一技之长。即便再普通的人，刻意练习，也能打造出相比普通人的亮点，比如，有人开车特别好，或某人特别擅长做手工艺品，这都是可以用来改变生活的一技之长，把小事做好，也是有本事的人。