首先，熟悉教材是关键。理解教材内容，判断课的主要内容、重点与难点，能让你在面试中轻松应对。快速熟悉教材，明确每节课的核心，为面试节约时间，用于撰写教案或练习。

其次，无论是师范类还是非师范类学生，掌握教学方法是基础。非师范类学生可能需要学习如何撰写教案和授课。所有学科的总设计思路为四步：导入、新课教授、巩固拓展与小结作业。导入要吸引学生兴趣，新课教授需清晰流畅，互动与反馈设计能促进学生理解。

导入环节需有新颖性、创造性与过渡性，确保内容与新课相关，过渡自然。新课教授要明确讲解，语言流畅，逻辑清晰。注意设计互动，引导学生参与讨论。巩固拓展部分通过练习、补充相关知识进行。小结作业则是总结本节课知识，布置开放、新颖的作业。

最后，外在准备也很重要。减少紧张感，改善小动作，增加公共场合发言机会，对着镜子练习说话，观察不自然的动作与表情，锻炼身体协调性和自然度。

教师资格面试准备需全面，了解不足并提前应对，充分准备，针对性准备，达到事半功倍的效果。