1.显卡、CPU、内存是不是超频了？降低频率；

2.机器整体散热不够，加强散热；

3.内存重新插拔，或者更换插槽；

4.硬盘保护，用EVEREST软件检查硬盘是否有坏道；

5.系统垃圾多，中毒？建议用360安全卫士清理；

注册表: regedit msconfig

6.减少开机滚动条时间

HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters，在右边找到EnablePrefetcher主键，把它的默认值3改为7，这样滚动条滚动的时间就会减少.

8.加快开机速度

HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\Control\，把WaitToKillServiceTimeout设置为“4000”.

HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop，找到“MenuShowDelay”主键,把它的值改为“0”就可以去掉菜单延迟效果.

把AutoEndTasks的键值设置为1；然后在该分支下有个“HungAppTimeout”，把它的值改为“4000”.

9.取消快捷方式图标上的箭头

HKEY_CLASSES_ROOT\Lnkfile子键分支，在此子键分支中查找到键值名IsShortcut，其类型为REG＿SZ，将此值删除，就能去除快捷方式图标上的箭头。注销当前用户并重新启动计算机后设置就生效.

10.提高宽带速度

在运行”中输入gpedit.msc，打开组策略编辑器.找到“计算机配置→管理模板→网络→QoS数据包调度程序”，选择右边的“限制可保留带宽”，选择“属性”打开限制可保留带宽属性对话框，选择“禁用”即可.这样就释放了保留的带宽.