作为一个过来人，我不会给你讲怎么去学习，怎么去考试，这些事情别人讲过太多，只要找到一个适合自己的方法即可，而考场上的成绩往往取决于一些考场之外的事情。

首先，注意休息，身体是革命的本钱，如果想要在考试中取得理想的成绩，应该注重劳逸结合。否则生病一场，几个星期的努力就白费了，不值得。

其次，压力与宣泄：复读面临的最大问题就是如何战胜自己内心的巨大压力，合理的情绪宣泄是必须的，可以通过与正能量的朋友交流和倾听缓解自身压力，也可以通过运动或者书写等方式来宣泄压力。

然后，坚持每天适度锻炼，这一点我个人是强烈支持的，如果你能让自己在高考备考中保持一个良好的锻炼习惯并且坚持下去的话，无论是在高考还是高考后，你都会感激自己的这个决定的。这不仅可以帮助你保持良好的健康状态，还可以缓解压力。

最后，最重要的是，告诉自己，不要放弃。