面对故意激怒别人的人，保持冷静和理智是非常重要的，比如：

1. 保持冷静：不要让对方的行为影响到你的情绪。深呼吸，保持冷静，避免冲动反应。

2. 识别意图：意识到对方可能是故意激怒你，这样你就不会落入他们的陷阱。

3. 不要回应：有时候，不回应是最有效的策略。对方可能在寻求反应，不给予他们想要的回应可以削弱他们的动力。

4. 设立界限：清楚地告诉对方你不接受这种行为，并设立界限。如果必要，可以采取行动保护自己。

5. 使用“I”语句：使用“I”语句来表达你的感受，而不是指责对方，例如：“我感到不舒服，当你这样做时。”

6. 寻求理解：尝试理解对方为何要激怒你。有时候，了解背后的原因可以帮助你更好地应对。

7. 避免对抗：避免与对方进入对抗状态，因为这可能会加剧冲突。

8. 转移话题：如果可能，尝试转移话题，将对话引向更积极的方向。

9. 使用幽默：适当的幽默可以缓解紧张的气氛，但要确保不会加剧对方的挑衅。

10. 保持尊重：即使对方的行为不尊重，你也要保持自己的尊严和尊重。

11. 寻求支持：如果情况持续，寻求朋友、家人或专业人士的支持和建议。

12. 记录事件：记录下对方的挑衅行为，如果需要，这些记录可以作为证据。

13. 避免私人冲突：如果可能，避免在社交媒体上与对方发生冲突，因为这可能会让情况变得更糟。

14. 学会放手：有时候，最好的策略是放手，不要让对方的负面行为影响你的生活。

15. 自我提升：专注于自己的成长和幸福，不要让别人的负面行为成为你生活的焦点。

16. 寻求专业帮助：如果对方的挑衅行为对你造成了严重的情绪或心理影响，考虑寻求心理咨询师的帮助。

17. 制定应对计划：提前考虑如果再次遇到类似情况，你将如何应对。

18. 练习自我控制：通过练习，提高自己在压力下控制情绪和反应的能力。

19. 使用非暴力沟通：学习并运用非暴力沟通技巧，以更有效、更有同理心的方式表达自己。

20. 保护自己的权益：如果对方的行为侵犯了你的权益，不要害怕采取法律或其他适当的措施来保护自己。