夏日多巴胺、多巴胺穿搭、多巴胺女孩……今年夏天一股鲜亮的“多巴胺风”吹了起来。

那么，你知道什么是夏日多巴胺吗？

多巴胺是一种神经递质，它能够让我们感到愉悦，给我们带来满足感和快乐感。夏季是多巴胺释放的季节，当我们在阳光下放松、享受假期、拥抱自然时，大脑会释放更多的多巴胺，给我们带来更多的愉悦和满足感。

【释放夏日多巴胺的正确方式】

在室内时，为了让多巴胺更好地释放，我们需要营造一个舒适的环境，让人们在享受室内空间的同时也能够放松心情，放松身体。自由自在的活动空间能够给人们带来更多的愉悦感，从而释放更多的多巴胺。装修也是同理，一场舒适轻松的装修，更可以让人感到愉悦而释放更多的多巴胺。

而从色彩心理学上，颜色与情绪息息相关，明艳的颜色能给人快乐、积极的情绪，而暗沉黑灰的颜色则让人情绪低落、压抑。

穿对了颜色，大汉也有柔情。比如：粉色难以抵挡的“温柔”力量，可以舒缓紧张的情绪，使人平静下来。可见色彩就是掌控情绪的重要“开关”之一。穿搭同样如此，色彩靓丽的穿搭会让人心生愉悦，一看到就不自觉的感到开心，而黑白灰的色调穿搭则会给人严肃、沉稳的感觉，让人不自觉的紧张起来。

因此：不同场合，选对颜色事半功倍