1.对自己坦诚一点，接受自己做过的事情，无论是努力还是贪玩。不要后悔过去，不要展望未来。绷住，最重要的是眼前。

2.正视小焦躁，我指的是正常考生都会有的这种应考情绪。适度紧张其实是有好处的。

3.临考不要设定目标。无论你数学多想考满分，考不到还是考不到，考到了却自然考到了。高高的目标可能会让你因为担心达不到而在面对难题时慌了手脚。

4.相信自己。你的努力值得回报。

5.拿该拿的分。该舍弃则舍弃，大将风度。即使你是想考北大，也不用满分，总有要错的地方。作为应届生我也知道考北大多么得少犯错，但是做不出又放不下只会影响你的心态，影响你整体得分。

6.考试的时候如果感觉自己状态不对了，停下来，喝口水缓一缓。确实时间紧，但是磨刀不误砍柴工，废一两分钟总比心情浮躁全程要好。

7.尽人事听天命，不要太勉强。同3、5理，维持心态平衡最重要。