有能力的心理医师可以做到，不过，你得有缘遇得到才行。

每个人都有心理防御机制，如果一段记忆真的很可怕，可怕到心理不能承受，那么人的大脑就会启动防御机制，把它转化或者忘掉。所谓的忘掉其实是进入潜意识而已，并没有真的遗忘这件事。也许时机成熟的时候，它又会跑出来，或者戴个面具、换件衣服来迷惑人、困扰人。

最好的方法，是直接面对，如理作意，然后和平共处，可怕的回忆就不会再伤害到人了。这件事心理医生可以辅导。一个心理比较健全的人大多也能自行处理好的。