阅读中背单词更佳，避免了反复记忆的无效性。准备单词本，记录阅读中遇到的新词汇和句子，留意生活中的英语元素，如电器设备、产品说明、警示语等。

采用脑洞大开的文图联想方法，利用图像情景法加深单词的记忆。想象单词所描述的场景，使记忆更为持久。

制定背单词的顺序策略，合理规划学习计划，以提高效率。比如按照字母顺序、词性、话题分类等进行系统化学习。

运用记忆技巧，如词根词缀记忆法，将单词拆解，理解其构成，提高记忆的准确性和效率。

结合实际场景运用单词，比如编写对话、撰写短文，通过实践加深理解与记忆。

定期复习，巩固记忆成果，避免遗忘。使用闪卡、软件等工具辅助复习，提高效率。

与他人交流分享，共同学习，通过讨论和教学相长，加深对单词的理解和记忆。

利用在线资源，如英语学习网站、APP等，获取丰富多样的学习材料，丰富学习方式。

保持积极心态，持之以恒，耐心对待学习过程，逐步积累，最终实现高效记忆。