如果你不慎遗失了成绩单，首先应该联系你所在大学的教务处或学籍管理部门。他们通常会为你提供一份新的成绩单或者毕业证明，帮助你顺利解决问题。

第二步是寻找可能的备份材料。如果你之前已经复印或扫描过成绩单，那么这个步骤就变得相对简单。你可以从自己的备份中找到所需的文件。即便没有复印件，你也可以向曾经教授过你的老师、同学或其他相关人员求助，看看他们是否保留了你的成绩单副本。这些人的帮助将为你提供必要的支持。

此外，还可以考虑通过其他途径获取成绩单。例如，一些学校允许学生在线查询和打印成绩单。你可以在学校官网查找相关信息，按照指引操作，通常可以轻松完成。

如果以上方法都未能解决问题，最后可以尝试联系你的毕业学院或系部。他们可能会有额外的资源或途径来帮助你获取所需的成绩单。记得提供你的个人信息和相关证明，以便他们能够确认你的身份。

在整个过程中，保持耐心和积极的态度非常重要。及时与相关部门沟通，并遵循他们的指导，通常可以有效解决成绩单丢失的问题。