用人单位强行调岗降薪，劳动者可以向劳动行政部门举报，要求用人单位停止违法行为，恢复原岗位及工资福利待遇;用人单位拒绝的，可以向劳动仲裁委员会申请仲裁，并提交相关证据，属于违法辞退的，可以要求支付赔偿金。法律依据:《劳动保障监察条例》第九条

任何组织或者个人对违反劳动保障法律、法规或者规章的行为，有权向劳动保障行政部门举报。

劳动者认为用人单位侵犯其劳动保障合法权益的，有权向劳动保障行政部门投诉。

《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五条

发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解;不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁;对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。