提高自身的职业能力与职业素养要从两方面入手：具备并强化职业能力意识；不断磨练职业素质。一、具备并强化职业能力意识。1、能力的自我培养。大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力，大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。