注意力不集中

平时没练习，听不惯正常语速

词汇量不够，听不懂听力内容

你去网上找一些可以把音频加快减慢的软件，将听力音频调慢速度，再听听能不能听到，听的时候专心一点

放慢了能听懂的话就说明你是不习惯正常语速，要多多练习，多听VOA，BBC那些电台节目，听不懂也不要紧，就是要习惯那个声音，语调语速，天天听，边做其他事边听也没关系

放慢了也不能听懂，要考虑是不是你的词汇量不够了，这个得多看文章，报纸、新闻之类的多看，遇到不认识的单词查字典，也可以抄下来，这单词在文章中多出现几遍就能记住了