1、首先，一定要多读好书，腹有诗书气自华，而多读书是提升内在品德最好的良药。古往今来，很多名人的例子也印证了读书的重要性，而读书不是什么书都可以读的，挑选好的书籍不断去充实自己的头脑才是提升修养的好方法。

2、保持各种场合时的姿态优雅，优雅是可以后天培养出来的。通过不断矫正自己的一言一行，不断地改正。可以请别人监督，如果做到了适当奖励，如果没有做到给自己处罚，只有不断修正，才可以塑造出完全不同的自己。

3、时刻保持乐观的态度

4、与人交往时要注意分寸感

5、参加宴会或各种社交活动时，要落落大方

6、在公众场合时要保持打扮清新自然，衣裳整洁。