一般咨询方案的五个步骤：

一、通过收纳面谈了解来询者基本情况，澄清咨询话题，确定咨询目标；

二、通过正式评估和非正式评估手段，对来询者的性格、价值观、职业兴趣、职业能力、职业技能等进行探索，帮助来询者真正地认识自己，同时初步对自己适合的职业做一个大致的了解与认识；

三、帮助来询者了解就业形势，进行职业探索，根据探索的结果进一步了解职业、职位以及相关的具体要求，最终通过分析筛选锁定职业目标，并对锁定的目标进行全方位的分析；

四、决策。根据霍兰德人格类型理论中的适配性、一致性和区分性特征，对来询者最终选择的职业进行科学的分析、匹配，并根据结果为来询者设计职业生涯发展之路；

五、为来询者制定立足现状的求职方案以及一步的行动指导。