练好声音的步骤：

1、放松训练。目的是让唇部、舌部、喉部肌群进行紧张与松弛的交替运动，以期达到使发声肌群和呼吸肌群等发声相关的肌肉群之间的协调与平衡。

2、呼吸训练。目的是学会气沉丹田。建议用尽力叶气法——尽自己所能把体内的气体叶干净，然后带着这个状态讲话唱歌就可以。

3、发音训练。主要是在气沉丹田后进行发声，用气息推动声音，而不是声带主动发声。深吸气后尽可能发长的元音“a”和“u”，音量保持平稳，等肌肉记忆稳定后，再尝试朗读、歌唱训练。

4、共鸣训练。目的是让声音变得立体。先打哈欠，不发出声音，体会打哈欠时口腔充分扩展的感觉，以及气息从下而上沿着口腔上半部分冲出口外的感觉。接着，在此基础上发“啊”音，逐渐转变成“哈”音、“嘿”音。