成人自考是一种非常灵活的学习方式，它允许考生根据自己的时间安排和学习进度来制定个性化的学习计划。以下是一些建议的学习方式和时间安排：

确定目标：首先，明确你参加成人自考的目的。是为了获得学位、提高学历还是为了职业发展？明确目标可以帮助你更有动力地学习。

选择专业：根据你的兴趣和职业规划选择一个合适的专业。不同的专业有不同的课程设置和难度，所以选择一个你真正感兴趣的专业会更有助于你的学习。

了解考试大纲：熟悉你所报考科目的考试大纲，了解考试内容、题型和分值分布。这样可以帮助你更有针对性地复习。

制定学习计划：根据考试日期，提前制定一个详细的学习计划。将学习内容分解为每周或每天的任务，确保每天都有固定的学习时间。

利用碎片时间：对于工作繁忙的考生来说，利用碎片时间学习是非常重要的。例如，在通勤的路上、午休时间或者等待的时间里都可以用来阅读教材或做一些简单的练习。

选择合适的学习资料：选择权威、易懂的学习资料，如官方指定的教材、历年真题等。避免使用质量不高的资料，以免浪费时间和精力。

参加辅导班：如果条件允许，可以考虑参加辅导班或请家教。专业的老师可以为你提供有针对性的指导，帮助你更快地掌握知识点。

定期复习：不要等到考试前才突击复习。定期复习可以帮助你巩固知识，避免遗忘。

模拟考试：在考试前进行几次模拟考试，可以帮助你熟悉考试流程，检查自己的学习成果，并调整学习策略。

保持健康的作息：良好的作息习惯对学习效果至关重要。确保每天有足够的睡眠，保持良好的饮食习惯，适当进行体育锻炼。

保持积极的心态：学习过程中难免会遇到困难和挫折，保持积极的心态，相信自己能够克服困难，成功通过考试。

总之，成人自考的学习方式和时间安排因人而异，关键是要找到适合自己的方法，并坚持下去。只要付出足够的努力和时间，相信你一定能够取得理想的成绩。