外地人在重庆上高中的方式主要有以下几种：

建立重庆学籍：外地户口的学生需要在重庆高中阶段拥有三年连续完整的学籍，即高中三年必须在重庆就读。

高考报名条件：异地户口的学生在重庆参加高考需要提供就读证明、监护人职业证明、居住证明等相关手续。

随迁子女的家长（父亲或母亲）需要在重庆有合法稳定职业，工作3年以上（含3年），并且有合法稳定的居所（含租凭）。

指标到校：学生可以通过学籍所在的区内指标到校，通过指标到校的形式保送到区重点高中。

部分区县允许这种方式，但需要满足一定的条件，如具有两年及以上该区内的正式学籍等。

外地中考：学生可以在外地参加中考并取得高中学籍，然后转学到重庆高中就读。

成绩优异：成绩优异的学生可以直接联系目标高中，目标学校会解决就读问题。

民办高中：学生可以选择就读民办高中。