1、多读书，这是最首要的一点，读书可以很好的提升一个人的气质，增加一个人的内涵。

2、坚持做瑜伽、健身，不仅可以修身养性，强身健体，还能够让一个人的心境变得更加平稳。

3、充满自信。自信的女人是很漂亮的，只有自己充满自信，才更能够让别人信服，行走之处自带气质贵妇感。

4、心胸开阔，不斤斤计较。女人在人际交往上不能够太小心眼，能够心胸开阔，懂得谅解他人，才能够被人敬佩。

5、仪表端庄大气。并不要求去穿多么贵重的衣服，但是无论穿什么都一定要整整齐齐不拖拉。

6、举止优雅，无论是坐着，站着或者是走路，动作都优雅沉稳，有名媛的大气感。

7、衣服选择简单大方的款式，不用有太多的修饰，颜色也不要太鲜艳，豆沙色、蓝灰色、黑色都是提升高级感的色彩。

8、不涂抹特别深色的口红，深色的口红会显得特别的低沉老气。想要培养贵妇感，淡雅的色号更能够显得优雅大方。

扩展资料

1、坚持护肤，保持良好的皮肤状态

皮肤对于女性来说多么重要自然是不言而喻的，一个人最先呈现在他人眼光中的，便是她的一张脸，这是影响第一印象最重要的因素之一。特别是女性，一过30岁，因为身体机能和雌激素水平的下降，皮肤状态就开始走下坡路，要保持出众的气质，护肤绝对是一个女人一生都不能松懈的战斗。

2、坚持身材管理，保持良好的体型

很多时候，好身材比昂贵的衣服更重要。假如你体型臃肿，毫无线条，那么再昂贵、做工再精致的服装，都很难穿出它本该有的效果；而一件普通的衣服，穿在一个体型匀称、体态优美的人身上，呈现的效果可能会比它的价格高出很多倍。