耐力素质，即人体长时间进行肌肉活动的能力。它与肌肉、心肺、全身的综合功能密切相关。耐力又分有氧与无氧两大类。有氧耐力在氧气充足的条件下进行，呼吸循环系统能持续提供所需氧气，对心肺系统的负担较小，有助于心肺功能的完善，提高肌肉有氧氧化效率。无氧耐力则在缺氧环境下进行，产生乳酸堆积，对心肺系统的负荷较大，易导致身体不适。因此，幼儿应避免进行无氧耐力训练，以有氧耐力为主，逐步提高心肺功能。

在培养幼儿的耐力素质时，应注重提高其有氧代谢能力。通过有目的、有计划地增加活动量，幼儿的有氧代谢能力会得到提高，为今后无氧代谢能力的发展奠定基础。在活动量的控制上，应让幼儿在有氧代谢状态下进行运动，避免过渡到无氧状态，以免增加心脏负荷，影响幼儿健康成长。

为提高幼儿的耐力素质，可教授其深呼吸技巧，增强呼吸系统的功能，提高肺活量，预防肺病，保护肺脏健康。在基本体操中，通过上肢伸展、扩胸等动作增强肋间肌力量，前屈动作与投掷、爬动等活动增强腹部肌肉力量，提高呼吸系统机能。徒步行走和慢跑不仅能增强心肺功能，提高肌肉耐力，还能促进身体发育。

综上，幼儿耐力素质的培养应以有氧耐力训练为主，合理控制活动量，注重呼吸技巧训练，结合基本体操动作，以及徒步行走、慢跑等活动，逐步提高心肺功能与肌肉耐力，为幼儿的全面发展创造良好条件。