备考GMAT与准备其他考试如雅思或考研有着显著的不同。GMAT的备考侧重于学习方法与技巧的掌握，而非长时间的复习。理解出题人的思路与提升做题技巧是核心策略。

许多考生在考试前会感到紧张，这种情绪源于对未知与突发状况的恐惧，同时也是对考试重视的体现。大家担心在考试中会遇到各种细节问题，比如数学考试时草稿纸用完了如何处理，以及考试当天穿着等方面的问题。

为了帮助考生了解2022年的GMAT考试流程及注意事项，我们将从重要时间节点、考前报名、考试当天流程以及考试结束等环节进行详细介绍。

首先，确定GMAT目标分数，并了解申请目标院校对GMAT的要求以及平均录取分数。

其次，提前15天至1个月查询考位并完成报名。GMAT考位并非固定，可通过GMAT官网或中国教育考试网进行报名，报名成功后需关注收到的确认邮件。

在考前，考生需要准备好有效证件（中国大陆地区可用身份证或护照），并确保熟悉考试地点及路线，避免考试当天手忙脚乱。

考试当天，考生需携带身份证件原件或护照原件，提前至少30分钟到达考场，以便熟悉环境。迟到超过15分钟，考官有权取消考试资格并不退还费用。

考生到达考场后，需进行身份确认，包括核对护照/身份证信息、电子签名、掌纹录制、拍照以及领取考试用品。在考试期间，进出机房需扫描掌纹，携带的物品限于身份证件与储物柜钥匙。

考试分为三个部分，总时长187分钟。写作与IR部分共60分钟，数学部分62分钟，语文部分65分钟。每个部分开始前有60秒介绍，每部分结束后的8分钟为休息时间，建议考生利用此时间调整状态。

考试结束时，考生可以选择接受或取消成绩。接受成绩后，系统会立即显示分数，并打印纸质成绩单。取消成绩后，考生无法再恢复，且官网上不显示该次成绩。如需取消成绩，可在考试结束后的72小时内通过GMAT官网操作，费用为25美元；超过72小时则无法取消。

在正式考试结束后，考生需前往打印室打印非正式成绩单，然后清点物品并离开考场。

在紧张的考试准备期间，考生可通过适当调整平时练习的每个部分时间来增加紧张感，同时找到适合自己的放松方式，特别是在数学和语文之间休息时间。如需系统性的帮助，申友GMAT课程提供专业指导，包括申友教研中心的定制教材，帮助考生冲刺GMAT 700+。