环境及饮食因素.

（1）嘈杂的环境、喧闹的氛围、外界的刺激都会造成孩子注意力不集中。

（2）某些微量元素摄入不足或过量，也会造成注意力不集中。

如何提高注意力 智翱国际注意力专家为您提供一些提高孩子注意力的策略：

一、为孩子营造安静、舒适的学习与生活环境。因为青少年多以无意注意为主，一切好奇、多变的事物都会很容易地分散他们的注意力，干扰他们正在进行的活动。所以安静舒适的学习环境对他们很重要。

二、充分利用孩子的好奇心，将孩子的兴趣与注意力的培养结合起来。

三、注意让孩子在学习中劳逸结合、张弛有度，这样才不会打压到孩子学习的积极性。

四、还可以从视觉、听觉、

三个方面来对孩子进行感官灵敏度的训练，进而提升注意力。 五、利用一些孩子感兴趣的小游戏来提升注意力的

1、拼图及七巧板练习

2、传话游戏

3、听口令做动作

4、

练习

5、医学舒尔特方格