1. 提高注意力：为儿童创造一个安静且专注的学习环境，帮助他们集中精神于手头的任务。无论是学习还是游戏，应避免无关声音分散他们的注意力，以此培养他们的注意力。

2. 培养专注力：通过设定特定时间来训练儿童的专注力。让他们意识到时间，理解时间可以完成哪些活动，以此培养他们对专注力的认识。

3. 利用兴趣：兴趣是激发专注力的关键。如果儿童对某事物感兴趣，他们会投入更多时间并坚持完成。发现并利用他们的兴趣点，有助于快速集中注意力，从而提高专注力。

4. 运用积极目标：设定可达但具挑战性的目标，鼓励儿童去实现。这样，他们在较短时间内集中注意力完成任务，专注力得到提升和发展。

5. 注意微量元素：某些微量元素的缺乏或过量可能导致儿童专注力不足，家长应予以重视。同时，确保他们处于舒适整洁的环境中，减少外界干扰，合理安排学习和娱乐，提高感官训练，以及坚持完成每一项任务，都有助于专注力的培养。

显然，父母需要耐心引导，帮助孩子克服分心的习惯，以提升他们的专注力。