1、阅读。阅读很重，不仅可以丰富自己的知识量和阅历，同时在阅读的时候可以训练自己的语感和语境，对于普通话的提高很有帮助。

2、录音。这个办法虽然很笨，但是却是很实用也是很有效果的一个。阅读一篇文章或者稿件，将其录下来，然后再听。你就会发现自己普通话的一些不足，然后改正。

3、学习。这里的学习是指专业的播音与主持艺术培训，这可能也是最快捷的方法。字音字词、前后鼻音、方言口音等等都可以得到改善。

4、多听。新闻联播是最佳的选择。可以试着把新闻联播的主播新闻录下来，或者网上下载下来。要不就边看新闻的时候，跟着读。这样会对自己的普通话有大大的提升。

最后祝楼主幸福、快乐！~~~