中山市内拥有多个篮球训练基地，其中条件较为优越的有多个选项。

兴中道的体育馆设施齐全，提供专业的篮球训练环境。

紫马岭南门旁的运动中心也是一个不错的选择，其内部空间宽敞，适合进行各种篮球活动。

翠景区域的中羽基地同样备受欢迎，这里不仅设施先进，还有专业的教练团队提供指导。

至于镇区的选择，则会根据你所在的区域有所不同。每个镇区都有各自的篮球训练场所，你可以根据自己的位置选择最方便的地点。

无论你身处哪个镇区，总能找到合适的篮球训练基地。建议你先在网上查找相关信息，再根据实际情况做出选择。

选择篮球训练基地时，可以考虑以下几个因素：场地设施、教练水平、训练时间安排以及交通便利性。

通过合理的比较和选择，你就能找到最适合自己的篮球训练场所。