在家自学考研要求需了解报考条件，确保符合学历、户籍、年龄等规定，并准备所需材料。

制定学习计划，合理规划时间，保证每天足够的学习和效率。根据自身情况，制定详细计划，包含每日学习任务、时间与进度。

保持积极心态，考研漫长艰苦，需有信心并坚持下去，保持乐观情绪。

强调基础知识积累，考研重视基础知识考察，特别是数学、英语等基础学科。在家自学时注重基础，通过做题、背单词巩固知识。

找到适合自己的学习方式，每个人不同，需根据自身情况找到适合的学习方法。可借助网课、辅导班辅助学习，同时通过阅读、做题加深理解与记忆。

坚持锻炼身体，考研需大量精力与体力，保持健康。每天适当运动，如跑步、健身，维持身体与良好状态。

总之，在家自学考研需耐心与毅力，制定科学计划，注重基础知识积累，找到适合学习方式，保持积极心态与健康体魄。