教程的话可以看看2345软件网站，那里面有很详细的教程。如果你要我在这里写下来，恐怕比较麻烦。报名表一般是用Word做，不用Excel。你打开Word，新建文档，输入标题，调好字号，选居中对齐，在下面点表格---插入表格。事先拟定你要做的表格有多少行，多少列，插入差不多的表格。行数不要弄错。如果有稍微差别，可以点表格----绘制表格。可以新增加列数和行数，也可以用橡皮擦把不需要的单元格擦除。这是比较简单的介绍了。