你好 有节奏的舞蹈有很多，不知道您是男的还是女的？男女都适合学习的舞蹈有DS平台领舞。领舞就是夜店里跳的舞蹈。很有节奏感。

如果您是女孩的话，建议您学习下爵士舞，对于零基础的人来说改善身体的协调和柔韧度是一门非常好的舞蹈。

如果是男孩还是建议学习领舞就可以。还实用、以后去玩的时候，能跳的不错了