培训旨在提升个人或团队技能、知识与能力，通过教育、指导、实践与评估等环节，帮助参与者掌握新技能或增强现有技能，以适应工作或生活需求。培训目的主要是系统学习，让参与者获取所需知识与技能，提高工作效率与满意度，增强企业竞争力。培训类型多样，包括入职培训、技能提升培训、职业发展培训、在线培训、安全培训、语言培训等。培训方法灵活，如面授培训、远程培训、模拟训练、游戏化学习、案例研究与自我学习。效果评估关键，通过考试、项目作业、观察、同事反馈等方式，确保培训有效性，以调整内容与方法。持续培训对于个人与企业都至关重要，适应市场变化，提高整体绩效。投资于培训，确保个人与企业在未来保持竞争力与适应性，是关键因素。