轻视是一种不尊重、不重视的态度。它体现了缺乏对人或事物的关注和认真对待的态度。轻视常表现为嘲笑、咒骂、冷淡、无视或不屑一顾。如果我们时常以轻视态度看待身边的人和事，就会失去理解和认同他们的机会，与周围社会逐渐疏离。

轻视往往伴随着偏见和歧视，体现了一种不平等的社会关系。轻视不同性别、种族、文化、宗教或身份的人，令这些被轻视者受到伤害和歧视。在多元文化的社会中，我们应该尊重他人的不同，平等对待每一个人，避免产生和传递轻视的信息。

轻视可能从自身影响开始，引起人们对自己的不满和自卑。如果我们被轻视，会感到沮丧和失落。然而，如果我们自己以轻视态度看待自己的能力和品质，就会对自己产生负面影响。因此，我们应该有自信，尊重和欣赏自己和他人，才能创造一个积极和谐的社会环境。