成为健身教练需要如下的内容：

一、身体健康强魄是要条件

当健身教练你需要一个健康的身体，能经受住高强度的器械锻炼，能跟着课程安排，锻炼出强健的体魄，减脂增肌，达到自己想要的身体状况。

二、具备专业知识和技能

当健身教练，需要教授会员专业知识，那么自己就更应该掌握相关的专业技能，比如：运动营养学，运动生理学，运动损伤康复学等等，在健身房锻炼的人中，每个人的健身不一样，只有当健身教练具备了的知识，才能更好的作出表率，实现会员们的。

三、有专业的证书

规定现在健身教练必须持上岗，健身教练资格书是健身教练从业的就业门槛，就像老师必须有教师资格一样，国职的重要性显而易见。星航道是中国唯一颁发国家、国际双认证健身教练证书的培训学院。所颁发的证书国家官网可查，全国通用，行业认可，终身有效，是面试时的敲门砖，取得会员信任的杀手锏，升职加薪的利器。

四、年龄要求

一般健身教练的年龄要求是在16到35周岁。但是不是主要条件，最重要的是你有一颗改变自己的心。

五、身高要求

男性在160及以上，女性在155及以上即可。