小儿篮球训练内容广泛，主要包括篮球的基本常识和规则裁判。篮球的基本常识是学习篮球前的必备知识，如球性练习、原地拍球、行进间运球、双手胸前传接球、双手投篮、三步上篮等。此外，还有全场3对3小篮球比赛和简单的篮球比赛规则，以及适合幼儿的篮球游戏。这些训练活动涉及跑、跳、投等多种身体运动，有助于增强少年儿童的自信心、意志力和进取心。

在篮球场上，少年儿童需要面对全方位的地面与空间对抗。篮圈的高度和球的运动轨迹使得比赛充满了不确定性和挑战性。因此，参与篮球训练的少年儿童不仅需要掌握篮球技巧，还需要学会如何应对不同对手和篮球规则的制约。

参加篮球运动不仅能锻炼少年儿童的心理素质、应变能力和观察力，还能培养他们发现问题、分析问题和解决问题的能力。通过篮球训练，少年儿童能够在团队合作中学会团结拼搏和努力协作，从而形成良好的道德品质和集体主义精神。

篮球训练不仅是一种身体锻炼，更是一种精神培养的过程。通过不断练习和比赛，少年儿童能够在篮球场上展现自己的才华和潜力，同时也能在团队合作中学习到重要的社会技能。这种全方位的培养方式有助于少年儿童全面发展，为他们未来的人生道路打下坚实的基础。