1. 芭蕾舞以其基础的审美体系，如开、握、春、绷等动作，展现出舞者高雅的气质，给人留下深刻印象。专业芭蕾舞者经过长期、系统的训练，通常需要多年的时间才能达到专业水平。

2. 形体芭蕾侧重于对舞者身体线条和肌肉的训练，使舞者在行走中有提拔感，对舞者柔韧性和力量的专业要求不如传统芭蕾舞那般严格。

3. 现代舞则基于芭蕾舞的技巧，对舞者的柔韧性和力量要求同样重要。现代舞的特点是随性，更能体现舞者的个性和精神。

4. 尽管芭蕾舞和现代舞在技巧和表现形式上有所不同，但两者之间存在紧密的联系，相互影响，不可分割。