取大蒜十瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮。每日1次。（咳嗽严重者每日2次，胃病患者忌用。）

化痰食物——

1）水梨：性寒，

润肺、消痰、止咳、降火。

2）白萝卜：性寒，

顺气、化痰、止咳、清热解毒。

3）百合：性微寒，

润肺、止咳

。

4）荸荠：性寒滑，

清热、化痰、益气、开胃、消食。

5）白木耳：性平，

化痰、止咳。

6）杏仁：性温，润肺、止咳、化痰。杏仁有微毒，不宜久服。

7）白果(银杏)：性温，温肺、益气、镇咳、祛痰。白果多吃易中毒，儿童不宜吃。

8）橘皮(陈皮)：性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃。

9）海哲皮(去盐)：性温，软坚、化痰。

10）麦芽糖：性甘温，润肺、止咳。

11)

蒜：有化痰止咳之功效。

12)

茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。

13)

葫芦：性味甘、淡、平；功效利水通淋。润肺止咳。

14)

竹笋：有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。

15)

柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。

16)

苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。