初中申请舞蹈生在留头发方面，一般要求留出足够的头发长度，通常建议至少5厘米以上。这是因为舞蹈生需要根据不同舞蹈的特点和风格来设计不同的发型，而较长的头发更容易满足这种需求。此外，留有一定长度的头发还可以保护头皮，避免头皮受伤。

另外，绑起头发也是为了安全起见。在某些动作较激烈的舞蹈中，如果头发没有被束起来，很容易影响视线或导致头发缠绕伤害自己或他人。因此，在进行这类舞蹈时，舞蹈生需要将头发绑起来，并使用适当松紧的发饰，以确保头发不会干扰到动作的完成，同时也要注意不要让发饰过于硬实，避免对头部造成不必要的压力或不适感。

除了上述要求之外，初中申请舞蹈生还需要保持头发清洁整齐，以展现良好的形象。此外，保持健康的饮食习惯和合理的生活习惯，也有助于保持头发的健康和美观。