对口单招和高考各有优缺点，具体选择哪种方式需要考虑个人情况和需求。

对口单招的优点包括：

考试难度相对较低：对口单招的考试内容更注重专业技能测试，对于文化基础相对薄弱的学生来说，可能会更有优势。

录取机会大：对口单招的招生计划多，录取机会相对较大。

学习内容更实用：对口单招的学习内容更注重实践操作和技能训练，对于将来从事技能型工作的学生来说，可能会更实用。

对口高考的优点包括：

选择范围更广：对口高考的学生可以选择更多的专业和学校，同时也有更多的机会进入本科大学学习。

学术性强：对口高考的学习内容更注重文化课和学术性知识，对于将来从事研究、教学等学术性工作的学生来说，可能会更有优势。

综上所述，对于想要从事技能型工作的学生来说，对口单招可能更适合；而对于想要从事学术性工作或者有更高学历需求的学生来说，对口高考可能更适合。最终选择哪种方式还需要根据个人情况和需求来决定。