学习打篮球注意事项

职业培训 培训职业 2024-11-28
你先要学会基本功,原地带球,然后走动带,熟练之后你自然跑起来也能很好的带球,带球的时候最好练成眼睛不要看球的习惯,你会感觉球的落点在哪,在球回到手上的瞬间加速突破,插花突破比较常见,或者左右晃动过人,你没学好基本功的话,基本上给你看带球突破的视频,你也不能

你先要学会基本功,原地带球,然后走动带,熟练之后你自然跑起来也能很好的带球,带球的时候最好练成眼睛不要看球的习惯,你会感觉球的落点在哪,在球回到手上的瞬间加速突破,插花突破比较常见,或者左右晃动过人,你没学好基本功的话,基本上给你看带球突破的视频,你也不能很好的运用,基本功最重要~~~~~~加油,都是喜欢篮球的人

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