夏天选室内运动的，冬天选室外运动的，这样夏天不会被晒伤，冬天也能活动活动取取暖。男生可以选用脚的，比如球类运动篮球足球，还有攀岩击剑。这种一般都是男生偏多，而且之前也经常玩有经验。女生选用手的，网球乒乓球跳绳，或者武术，这种女生偏多。有洁癖的不要选游泳（当然有的学校可能游泳是必修课程），想休息的可以选健美操和瑜伽太极之类的。如果有自己喜欢的但是没有时间去练的，选自己喜欢的就是最好的。选课的时候一定要看好每门课的上课时间，建议选一周一次课的，这样不会有负担。