对于45岁的成年人来说，选择一门适合的技术或职业至关重要。插花艺术可以作为一项值得尝试的选择，它不仅能够提升个人审美品味，还能在城市中寻找一片宁静的绿洲。此外，插花艺术还可以作为一种创业方式，通过开设花店或在线销售花艺作品来实现经济收益。

月嫂也是一个不错的选择。在这个行业中，年龄往往被视为一种优势，因为45岁的女性通常具有丰富的生活经验，能够更好地处理各种突发情况。同时，她们的沟通能力和真诚态度也能赢得客户的信任。月嫂的工作不仅能够帮助新妈妈和新生儿，还能为家庭带来稳定收入。

对于喜欢表演艺术或拥有幽默感的人来说，成为主播可能是一个理想的选择。主播需要具备一定的段子能力，能够轻松应对观众的各种提问。同时，熟练掌握视频剪辑技巧也是必不可少的。主播的工作时间相对灵活，可以根据个人兴趣和市场需求调整直播内容。

无论是选择插花、月嫂还是主播，45岁的成年人在学习新技能时都需要保持开放的心态。通过不断学习和实践，她们可以找到最适合自己的职业道路，实现个人价值和经济收益的双重提升。

总之，45岁的成年人在选择技术或职业时，应根据个人兴趣、能力和市场需求来做出决定。通过不断学习和实践，她们可以找到最适合自己的发展道路，实现个人价值和经济收益的双重提升。

在选择职业路径时，45岁的成年人应优先考虑那些能够发挥自身优势并具有成长空间的领域。无论是插花、月嫂还是主播，这些职业都能够为她们提供稳定的工作机会和收入来源。

通过不断学习和积累经验，45岁的成年人可以更好地适应职场变化，实现个人职业目标。无论选择哪条道路，最重要的是保持积极的态度，勇于尝试和探索。