肝糖原在肝脏细胞的细胞质基质中水解成葡萄糖，再分解成丙酮酸和还原氢并释放少量能量，然后丙酮酸进入线粒体中形成二氧化碳和还原氢并释放少量能量，最后所有的还原氢和氧气形成水并释放大量能量。