1955年，我国军训制度正式开始。

军训的宗旨在于提升学生的政治素养与爱国情感，弘扬革命英雄主义精神，塑造坚韧不拔的意志与集体主义精神。同时，军训亦强化国防意识与纪律观念，培养良好的学习与生活习惯，传授基本军事知识与技能。

1955年7月，我国发布第一部《兵役法》，确立了大学生、高中生参与军训的法律依据。自同年冬季起，军训率先在北京体育学院、北京钢铁学院启动试点，随后，北京邮电学院等12所高等学府也加入军训行列。