教师招聘体检中的b超检查项目主要包括肝脏、胆囊、脾脏、肾脏以及生殖系统的检查。为了确保检查结果的准确性，建议在体检前一晚保持饮食清淡，避免过于油腻和难以消化的食物。在进行b超检查当天，需要禁食禁饮，尤其是要保证膀胱充盈，这样才能更清晰地观察到相关器官的情况。

需要注意的是，尽管上述检查项目是常见的b超检查内容，但具体项目可能会根据各地不同的体检标准和要求有所差异。因此，在体检前务必仔细阅读当地教育部门或医院提供的体检公告，以确保没有遗漏任何重要的检查项目。

在准备体检的过程中，除了注意饮食和作息外，还需要保持良好的心态。保持积极乐观的心态有助于检查过程更加顺利，并且对结果也有积极影响。如果对某些检查项目有疑问，可以提前咨询医生或体检机构，获取更多详细信息。

为了确保体检顺利进行，建议在体检前一晚尽量早睡，避免熬夜。同时，体检当天最好提前到达医院，留出足够的时间进行各项准备，包括填写相关表格、更衣等。这样可以避免因为匆忙而产生不必要的焦虑和紧张情绪，有助于提高体检效率。

总之，教师招聘体检中的b超检查是一项重要的环节，通过遵循上述建议，可以更好地完成体检，为成为一名合格的教师打下坚实的基础。