如何修炼职场学习系统如下：

1. 建立良好的专业知识：努力学习和掌握与实习岗位相关的知识和技能。通过不断学习和积累经验，增强自己在工作中的能力，从而增加自信心。

2. 设定目标并制定计划：为自己设定明确的目标，并制定可行的计划来实现这些目标。有目标和计划的指引可以让你感到有方向性和成就感，从而提升自信心。

3. 积极参与和表达意见：积极参与团队活动和项目，并勇于表达自己的意见和想法。展示自己的观点和能力，同时也要倾听他人的意见和建议，与同事们进行良好的沟通。

4. 寻求反馈和成长机会：向上级、同事或导师寻求反馈，了解自己的优点和改进空间。同时，积极参与培训和学习机会，不断提升自己的能力和专业素养。

5. 错误和挑战的处理：面对错误和挑战时，不要沮丧或自责，而是积极学习和改进。接受自己的不完美，并将错误和挑战视为成长的机会，逐步提高自信心。

6. 与成功者交流和学习：与经验丰富、成功的人建立联系，并向他们请教和学习。借鉴他们的经验和智慧，从他们身上获得启发和指导，有助于提升自信心。

7. 照顾自己的身心健康：注意自己的身心健康，保持积极的心态和良好的生活习惯。均衡的饮食、充足的睡眠、适度的运动和放松活动都能帮助提升自信心。

记住，自信是一个逐渐培养的过程，需要时间和努力。相信自己的能力和价值，不断学习和成长，就能在职场中展现出更大的自信和魅力。