学厨师的最佳年龄是越早学越好，只要年满14周岁就可以报名学习，大多数是初中生或者高中生在14岁到20岁年龄段，也是最好的年龄段，当然学厨师没有年龄方面的限制，无论你是30岁，还是20多岁，还是40多岁等年龄段都可以学习，可以选择长期或者短期学习。