福州位于福建的东部。

详细来说，福州市是福建省的省会城市，它坐落在福建的东部沿海地区，与台湾隔海相望。福州市的地理位置十分重要，它不仅是福建省的政治、经济、文化中心，也是海峡西岸经济区的重要城市之一。

福州市的地理特点也与其在福建的位置密切相关。由于它靠海，所以拥有众多的港口和丰富的海洋资源。同时，福州市也是福建的主要交通枢纽，公路、铁路、航空和水路等交通网络发达，这使得福州在区域经济和文化交流中起到了举足轻重的作用。

从历史和文化角度看，福州在福建的东部也承载了深厚的历史底蕴和丰富的文化遗产。福州是国家历史文化名城，拥有三坊七巷、林则徐纪念馆等众多历史文化景点，这些都是福州作为福建东部重要城市的独特魅力和文化象征。

因此，无论是从地理、经济、交通还是文化等方面来看，福州都无疑位于福建的东部，并在该区域发挥着不可或缺的重要作用。