健身时使用哪些补剂较好

职业培训 培训职业 2024-11-28
你不怕内分泌失调吗?吃点蛋白粉就行了,非要吃也可以支链氨基酸,防止肌肉分解的,但比较贵。大部分健身补剂都含有激素,不要碰

你不怕内分泌失调吗?吃点蛋白粉就行了,非要吃也可以支链氨基酸,防止肌肉分解的,但比较贵。大部分健身补剂都含有激素,不要碰

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