重庆师范大学好。

1、师资力量。南昌大学是一所全日制公办普通本科学校，位于江西省南昌市，师资力量薄弱，而重庆师范大学位于中国直辖市重庆，属于国家“中西部高校基础能力建设工程”实施高校，师资力量雄厚。

2、排名。南昌大学在全国大学中最好的排名是512名，最低的排名是654名，而重庆师范大学在全国大学中最好的排名是502名，最低的排名是649名，所以说重庆师范大学好。