拉丁舞会对跨部有害吗

职业培训 培训职业 2024-11-27
对,拉丁舞主要的地方就是胯部,如果你适当的练习,不用力的扭跨,就不会伤到胯部。坚持跳下去是会锻炼到形体的,如果过分的跳,就会对身体产生副作用,对身体会有害的。

对,拉丁舞主要的地方就是胯部,如果你适当的练习,不用力的扭跨,就不会伤到胯部。坚持跳下去是会锻炼到形体的,如果过分的跳,就会对身体产生副作用,对身体会有害的。

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