人事部助理主要协助主管处理人事工作，包括档案管理、人员招聘、培训、人才测评以及员工心态调整等。此职位要求具备以下条件：灵活的思维，严谨的工作态度，以及一定的心理学知识。若具备人力资源相关工作经验，则更佳。

较好的公司对人事助理的工作经验有较高要求。建议先获取人力资源三级证书，然后在规模较小的公司积累相关经验。这将有助于提升自身技能和竞争力。

在选择公司时，可以主动与人事部门联系，了解具体职责和要求，以便更好地匹配职位需求。记得在求职过程中，保持积极主动，展现自身优势，以获得更好的发展机会。