1、学着控制自己的情绪，保持冷静，不冲动，收敛自己的脾气。

2、享受孤独，学会与自己相处，养成独立人格。

3、脱贫比脱单更重要，把更多的精力投入到学习和工作上，增加自己的新技能。

4、定期断舍离，学会放下，过去的事就让它过去。

5、练习自己的表达能力，学会说话。

6、有计划，勤反思，每天晚上做出第二天的计划。

7、相信自己，说话干脆利落，走路大大方方。

8、坚持行动，高度自律，无需他人督促。

9、不随波逐流，活出自己人生的态度。

10、对未来有明确的目标。